οι υπηρεσιεσ μασ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΕΓΚΥΟΥ ΚΑΙ ΖΕΥΓΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Η έναρξη μιας εγκυμοσύνης σηματοδοτεί αλλαγές εσωτερικές αλλα και εξωτερικές. Η προετοιμασία για την περίοδο της εγκυμοσύνης, η διαχείρηση των σκέψεων και μιας νέας καθημερινότητας, όπως και το τί πρόκειται να ακολουθήσει, είναι απαραίτητη για να στέκεστε απέναντι τους με γνώση και αυτοπεποίθηση.

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ

Ο τοκετός κρύβει πολλά μυστικά μονοπάτια απο τα οποία θα κληθείτε να περπατήσετε.  Ελάτε να τα αναλύσουμε μαζί και να αντιληφθούμε την ικανότητα του γυναικείου σώματος να τα βγάλει εις πέρας. Το σώμα έχει φωνή που μας καθοδηγεί και μπορούμε να το αφουγκραστούμε.

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

Η υποστήριξη και ενημέρωση για τον μητρικό θηλασμό ξεκινάνε απο την εγκυμοσύνη και συνεχίζονται έως και την περίοδο της λοχείας. Στις συνεδρίες μας παρουσιάζουμε τα οφέλη του θηλασμού, τις τεχνικές, τις πιθανές επιπλοκές και τους τρόπους λύσης αυτών, πάντα υπό την καθοδήγηση επιστημονικά τεκμηριωμένων πηγών, μέχρι να κατακτήσετε όλες τις γνώσεις που χρειάζεστε.

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΝΕΟΓΝΟΥ

Οι απαιτήσεις για την φροντίδα και περιποίηση του νεογνού ξεκινούν απο τις πρώτες κι’όλας ώρες μετά τη γέννηση και μπορεί να αποδειχθούν στρεσογόνες για τους νέους γονείς. Μαζί μπορούμε να μάθουμε τις ανάγκες που έχει το νεογνό καθημερινά, και να εκπαιδευτούμε πάνω σε αυτες. Μαθαίνουμε τις προτεραιότητες στη φροντίδα του και τη σειρά των νέων συνηθειών που πρέπει να υιοθετηθούν για την υγεία και υγιεινή του.

ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΣΤΗ ΛΟΧΕΙΑ

Οι μέρες της λοχείας είναι καθοριστικές για το ζευγάρι μητέρας-νεογνού και τη νέα οικογένεια. Η παρακολούθηση της λεχώνας αλλα και του νεογνού της είναι απαραίτητη τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό καθώς και μετά την επιστροφή στην κατοικία. Σε αυτό το στάδιο ο έλεγχος της φυσιολογικής πορείας της υγείας και των δύο, όπως και η κλινική εκτίμηση του νεογνού επιβεβαιώνουν την καλώς έχειν εξέλιξή τους.

ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΚΑΤ'ΟΙΚΟΝ

Για οποιοδήποτε προβληματισμό, όποιο εμπόδιο μπεί στο δρόμο σας, όποια επιπλοκή μπορεί να εμφανιστεί στην καθημερινότητα, μπορούμε να σας κατευθύνουμε ευχαρίστως προς τη λύση με ορθή μαιευτική προσέγγιση.

PRENATAL PILATES & YOGA

Η prenatal pilates & yoga μπορούν να γίνουν πολύτιμοι σύμμαχοι σε αυτό το ταξίδι, προσφέροντας σωματική ενδυνάμωση και ψυχική ηρεμία. Οι ήπιες κινήσεις και η σωστή αναπνοή, βοηθούν στη μείωση των πόνων στη μέση, στην ανακούφιση από την ένταση και προετοιμάζουν το σώμα για έναν πιο ομαλό τοκετό. Παράλληλα, ενισχύουν την επαφή της μητέρας με το έμβρυό της, δημιουργώντας έναν βαθύτερο δεσμό. Είναι μια όμορφη ευκαιρία να φροντίσει η γυναίκα τον εαυτό της με αγάπη και επίγνωση, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.

POSTNATAL PILATES & YOGA

Η περίοδος μετά τον τοκετό είναι εξίσου σημαντική και απαιτεί φροντίδα, ξεκούραση και ενδυνάμωση. Η postnatal pilates &yoga προσφέρουν έναν ήρεμο και ασφαλή τρόπο για να επανέλθει το σώμα, να ενισχυθεί ο πυρήνας και να βελτιωθεί η στάση. Μέσα από απαλές κινήσεις και βαθιά αναπνοή, βοηθούν στη μείωση της έντασης, στη σωματική αποκατάσταση και στην ανακούφιση από την κούραση της καθημερινότητας. Επιπλέον, ενισχύουν την ψυχική ισορροπία και προσφέρουν στιγμές σύνδεσης με τον εαυτό. Είναι μια υπέροχη ευκαιρία για τη νέα μαμά να ξαναβρεί τη δύναμή της – με φροντίδα, σεβασμό και αγάπη.

Social Networks

επικοινωνια

BirthWay

Συμβουλευτική μητρότητας και τοκετού